Dans le New York Post, le reporter Chris Perez s'est confié sur l'étrange mal dont il a souffert pendant plusieurs années. Sans s'en rendre compte, l'homme se levait en pleine nuit pour manger, ce qui lui a fait prendre 36 kilogrammes en quatre ans.
Si les troubles du sommeil sont aujourd'hui relativement fréquents, ils peuvent prendre des formes variées et certaines sont assez étranges. Pour preuve, le témoignage de Chris Perez, un reporter du New York Post aux États-Unis. Il y a quelques jours, cet Américain de 24 ans a publié un étonnant article où il raconte le mal dont il souffre.
"Il est 5h30. L'alarme du réveil retentit dans l'air tandis que je m'assois et repousse ma couette, exposant la scène de crime alimentaire de la nuit précédente : des granolas et des crackers", écrit-il. En effet, pendant plusieurs années, Chris Perez s'est réveillé dans son lit entouré de restes de nourriture, d'emballages ou le visage tâché par du yaourt ou du beurre de cacahuète sans avoir aucune idée d'où cela provenait.
Son réfrigérateur se vidait à vitesse grand V, il retrouvait des paquets ouverts en pleine cuisine, des fourchettes plantées dans des pots et abandonnées sur une table. "Cela semble hilarant ? Croyez-moi ça ne l'est pas", confie-t-il. Chris Perez souffre d'un mal appelé "parasomnie boulimique" (en anglais, Nocturnal Sleep-Related Eating Disorder ou NSRED, littéralement "trouble du comportement alimentaire lié au sommeil").
Un trouble rare
Comme ce nom le suggère, il s'agit d'un trouble alimentaire survenant durant le sommeil. La personne qui en souffre se lève la nuit pendant son sommeil et se met à manger à son insu. Un trouble qui perturbe non seulement le sommeil mais aussi l'alimentation. De nombreux matins, Chris Perez s'est réveillé avec de forts maux d'estomac et en quatre ans, son poids n'a cessé de varier passant de 90 à 126 kilogrammes.
"J'ai décidé qu'il y en avait assez. J'en avais marre de prendre du poids. Et il y avait ces incroyables maux de ventre dont je souffrais", poursuit-il. Il est donc allé consulter un spécialiste qui a posé un diagnostic sur son mal. Selon le Dr Disha Patel, membre de l'American Academy of Sleep Medicine, c'est un trouble rare : entre 1 et 5% des adultes en souffrent.
Pour en savoir plus sur, l'Américain s'est rendu dans un hôpital spécialisé où des médecins l'ont observé en train de dormir pendant huit heures, tout en suivant son activité cérébrale. Les vidéos enregistrées montrent Chris Perez dormir tout en faisant des gestes avec ses mains : il les portait à sa bouche comme s'il mangeait quelque chose. Parallèlement, son cerveau a semblé stimulé à 122 reprises durant son sommeil REM.
Favorisé par le stress et le manque de sommeil
Les causes des parasomnies restent assez mystérieuses mais les scientifiques pensent que certains facteurs génétiques seraient impliqués. Ainsi, si une personne souffre de parasomnie, ses enfants auraient un risque plus élevé d'en souffrir aussi. Dans le cas de Chris Perez, il semblerait que sa mère et son cousin en souffrent également. "Apparemment, mon curieux problème est héréditaire".
Néanmoins, certains facteurs le favoriseraient, notamment le stress et le manque de sommeil. "Katherine Morgado, responsable du centre du sommeil, m'a dit que mon NSRED est probablement déclenché par le stress et est couramment rencontré chez les personnes au régime, comme c'était le cas pour moi depuis quelques temps maintenant", indique le journaliste.
"La théorie dit que si vous vous privez consciemment de nourriture, le cerveau inconscient vous sape en satisfaisant ce besoin la nuit". Ceci ajouté à un rythme élevé de travail, des horaires décalés et des repas tardifs auraient aggravé le trouble chez l'Américain de 24 ans. Finalement, un traitement à base d'antidépresseurs et des repas bien calés avant le coucher lui auraient permis de réduire la fréquence des crises.
"Mais certains jours - alors que je pense m'être finalement débarrassé de mon habitude - je me réveille dans un lit rempli de nourriture, une trainée de miettes digne d'Hansel et Gretel jonchant mon lit et le sol de ma cuisine", conclut-il. Sur les conseils de son médecin, il envisagerait désormais de poser une sorte d'alarme sur la porte de sa chambre.En savoir plus: http://www.maxisciences.com/somnambulisme/un-somnambule-prend-36-kilos-en-mangeant-la-nuit-sans-s-039-en-rendre-compte_art33589.html
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